Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 200,85g.
Frühstück: Boiled Egg, Egg (Whole) . Mittagessen: Chicken Breast. Abendessen: Vegetable Curry, Jowar Roti, Dal, White Rice (Short-Grain, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Date, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Amul Lassi, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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suraj1dream11's Gewichtsverlauf
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