Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
101 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3702 kcal
|
Fett: 176,29g | Eiw: 214,73g | Kohlh: 326,62g.
Frühstück: Кофе. Abendessen: ВкусВилл Соус Карри, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Мороженое Ванильное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Яблоко Голден, Черешня, Красная Цена Мороженое Ванильное, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
|