Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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137,3 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 62,88g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 248,37g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Overnight Oats. Abendessen: Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Black Pepper Angus Steak, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Fried Rice. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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