Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 125,93g.
Frühstück: McCormick Mayonesa (10g), Lala Queso Panela, Huevo Frito sin Grasa, Butter Krust Pan Integral , Melón , Café Cortado. Abendessen: Frijoles Negros, Queso Natural, Alpura Crema, Calabacitas a la Mexicana. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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florguillen2020's Gewichtsverlauf
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