Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 45,91g.
Mittagessen: Alface, Catchup, Yoki Batata Palha Tradicional, Itambé Creme de Leite Leve, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Sadia Mussarela, Camponesa Manteiga com Sal, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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