Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 106,05g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Parmalat Молоко 1,8%, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shishiga2509's Gewichtsverlauf
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