Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 98,85g | Kohlh: 116,59g.
Frühstück: Huevo Cocido, Patilla, Sary Arepa De Maíz Casera Baja En Sal. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Abendessen: Lechuga, Pepino (Pelado), Pimentón, Apio, Apio, Zanahoria, Del Vecchio Queso Pera, Van Camp's Atún en Agua (110g). Snacks/Sonstiges: Colombina Choco Ball, Mandarinas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Valecorrea's Gewichtsverlauf
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