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240.2
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109 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 151,62g.
Frühstück: Coffee, Egg, Dempster's Gold Hamburger Bun. Mittagessen: Roast Beef (Lean Only Eaten), Gala Apples, Beef or Meat Gravy. Abendessen: McDonald's McChicken, Rogers Natural Wheat Bran, Tostitos Salsa Medium, Baked Potato (Peel Eaten), Oranges . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Very tiny change but it’s in the right direction. Keeps me hopeful.
01 Jul 21 vom Mitglied: grammalaura
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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