Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2014
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107,5 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Walmart super spreme sub sandwich. Mittagessen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. mehr...
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3522 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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foreverfrost's Gewichtsverlauf
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