Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: AXA Батончик Мюсли, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Магнит Банан. Mittagessen: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Огурец, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка Вареная, Лента Авокадо Хаас. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|