Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 60,07g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин. Mittagessen: Грудка Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сырники Диетические. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Смузи. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DianaNosyreva's Gewichtsverlauf
|