Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 26,51g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 72,04g.
Frühstück: Pechuga de Pollo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Ñame, Carne Asada. Abendessen: Santa Clara Pan Integral , Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Chorizo de Cerdo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ENDERSSS's Gewichtsverlauf
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