Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 91,08g | Eiw: 157,51g | Kohlh: 233,23g.
Frühstück: Boiled Egg, قريش جبنه. Mittagessen: بشاميل مكرونة بالحم المفروم مكرونة, Salad Green Salad, ربع فرخة صدر صدر فراخ مشوية. Abendessen: Apple, Peach, ميجا أيس كريم شيكولاته. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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sherifsawah's Gewichtsverlauf
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