Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 168,52g.
Frühstück: Aguacate, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Batido Verde. Mittagessen: Aguacate, Jugo de Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Omnilife Shake. Snacks/Sonstiges: Electrolit Suero Rehidratante. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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antonio.rincon.alvarez's Gewichtsverlauf
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