truematt's Notizen, 11 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2014

95,2 kg Bisher verloren: 5,5 kg. Still to go: 15,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2014:

1560 kcal

Fett: 68,00g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 172,00g. Mittagessen: Classic Crust - Pepperoni Pizza. mehr...

2343 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...

Verlust von 1,7 kg pro Woche


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