Oh God.. trying not to freak out because it's totally normal to gain and loose 5 pounds.. I think I'm freaking out because I've stayed this weight for so long lol.. I have to keep reminding myself.. I am the captain of my ship.. if I have to sacrifice potato life for a month so I put my health goals in priority... then so be it. no pain no gain
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47,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 57,78g.
Abendessen: Sweet and Sour Sauce, Roasted Duck, Kim Chee Style Cabbage, Cabbage , Bell Peppers, Chinese Broccoli (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Peaches , Roasted Duck, Peaches . mehr...
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Zunahme von 11,4 kg pro Woche
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fizzywater!'s Gewichtsverlauf
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