Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 242,16g.
Frühstück: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Monster Energy Ultra MIO. Mittagessen: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Abendessen: Sale MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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