Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 38,17g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 111,13g.
Frühstück: Herbalife Çikolatalı Shake. Mittagessen: Ülker Kepekli Grissini, Dost Ayran, Bezelye Yemeği, Yeşil Yapraklı Marul, Kepekli Ekmek, Zeytin, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker). Abendessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma, Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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