|
если весы не врут, то минус 2
|
86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 50,79g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Кофе с Молоком, Бефстроганов из Курицы с Овощами*, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Epica Crispy Карамель, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nakabluchkah's Gewichtsverlauf
|