Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 56,30g | Eiw: 169,50g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Бифилакт Биота, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Mittagessen: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Свекла Вареная, Дымов Ветчина для Завтрака, Платье в Горошек Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Abendessen: Магнит Яблоко, Бифилакт Биота, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Агрокомплекс Кефир 1%, Сердце Куриное, Бристоль Сыр Чечил Копчёный Косичка, Платье в Горошек Сметана 10%, Цветная Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|