Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 123,01g.
Frühstück: Ольхон Тефтели с Рисом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ne_tupi_a's Gewichtsverlauf
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