Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 46,47g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 191,64g.
Frühstück: De Luxe Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", De Luxe Овсяные Хлопья Мелкозерновые, Своя Линия Чернослив, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Roshen Milk Bubble Chocolate, Том Арахісова Паста Класична. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сто Пудов Суп Гороховый. Abendessen: Norven Сьомга Слабосолена, Ybarra Оливковое Масло , Фасоль Белая, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Roshen Milk Bubble Chocolate, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|