Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 142,13g.
Frühstück: Простоквашино Ряженка 4%, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Abendessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Абрикос. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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angeltaras679's Gewichtsverlauf
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