Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 34,84g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 155,79g.
Frühstück: Рудь Пролисок, Кофе, Яйцо Всмятку, Помидоры, Авокадо, АТБ Хлебцы. Mittagessen: Обычное Пиво. Abendessen: Львівське Пиво Світле, Сырный Суп. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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lib_trip's Gewichtsverlauf
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