Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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134,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 101,13g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 212,92g.
Frühstück: Gutes Land Milchreis Schoko, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Nutella Nutella, Harry Toastbrot , Pfirsiche, Banane. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Marinierter Hering. Abendessen: Gosch Garnelen Aioli, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Sülze, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Sülze. Snacks/Sonstiges: Nestle Pirulo Watermelon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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