Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
77,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 49,36g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка с Тушенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гренки Домашние, Щи с Курицей. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яичница. Snacks/Sonstiges: Манник, Манник, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фотиния Ч's Gewichtsverlauf
|