Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 61,78g.
Frühstück: California Gold Nutrition Omega-3, Капучино, Ферма Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой. Mittagessen: Болгарский Перец, Novus Баклажаны Гриль, Fish Line Дорадо. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Snacks/Sonstiges: Мёд, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tori_samedova's Gewichtsverlauf
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