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see I can do this I need to work hard though. when I will get to 114 lbs I will stay there. for September when i have time off work. Still Mel fir now.
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 17,46g | Eiw: 29,67g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. Mittagessen: Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Porridge and yoghurt and mixed fruits with almond. Snacks/Sonstiges: Nescafe Toffee Nut Latte. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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merry mel's Gewichtsverlauf
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