Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 153,32g | Kohlh: 196,02g.
Frühstück: Processed Cheese, Egg, Clarified Butter Ghee. Mittagessen: Soup, Givrex Molokheya , White Rice, Meat. Abendessen: Tuna in Oil (Canned). Snacks/Sonstiges: Honey , Leprino Concentrate, Sugar, Sugar, Fairy Plain Tea Biscuits Biscuits , Cantaloupe Melons . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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