Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2884 kcal
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Fett: 143,23g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 300,48g.
Frühstück: Сливочные или Сахарные Печенья, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Mittagessen: Майонез, Мороженое Пломбир, Батон Нарезной, Тефтели с Рисом, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре. Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке), Norven Селедка в Масле, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Леденец, Lukas Круасанчик с Вишней. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Семен Буденный's Gewichtsverlauf
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