Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 30,95g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Зефир в Шоколаде, Сухари, Большая Кружка Ряженка 4%, Малина, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби. Mittagessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Торт, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|