Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2564 kcal
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Fett: 78,95g | Eiw: 134,60g | Kohlh: 340,25g.
Frühstück: Сок Сельдерея, Kaizen Chocolate Protein Powder, Gay Lea Coconut Whipped Cream, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо, Бананы, Хурма, Голубика, Клубника, Silk True Almond Original, Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Яйцо, Bob's Red Mill Flour. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder (No Cheese), McDonald's Fries (Mini), McDonald's Mcflurry Skor (Snack Size), McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Редис, Огурец, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Great Value Pretzel Sticks, Черешня, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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