Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 40,16g | Eiw: 29,18g | Kohlh: 209,76g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Сытый Папа Вареники с Картофелем. Mittagessen: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешня, Усладов Торт Пломбирный. Abendessen: Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ореховохлеб Слойка Паутинка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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✳️Yulen'ka✳️'s Gewichtsverlauf
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