Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тамбовский Батон Любительский, Помидоры, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Дымов Индейка Варено-Копченая, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Дикси Кешью Жареный, Solen Chocodan's, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mbolotina1806's Gewichtsverlauf
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