Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Шоколадные, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Snacks/Sonstiges: Акконд Печенье Быстрица. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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