Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 59,87g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 200,28g.
Frühstück: Абрикос, Лента Рулет с Маком , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сметана , Суп Куриный с Картофелем, Просто Пицца с Колбасой. Abendessen: Кировский Коржик Молочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Лента Рулет с Маком , Кофе с Молоком, Просто Пицца с Колбасой. mehr...
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konstantes Gewicht
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zanoza olga's Gewichtsverlauf
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