Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 88,18g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чудское Озеро Крем Чиз, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Пятерочка Персик, Лук, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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