Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
93,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2651 kcal
|
Fett: 125,00g | Eiw: 155,92g | Kohlh: 224,91g.
Mittagessen: Costco Chicken Caesar Salad (No Dressing), Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Abendessen: Kroger Kosher Dill Sandwich Slims, Sweet Onions , Pepperidge Farm Farmhouse Hearty Buns Stone Ground Wheat, Flavorite Dijon Mustard, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Costco Ground Beef 88/12. Snacks/Sonstiges: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Keebler Club Crackers Original, Skittles Original, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Innofoods Coconut Keto Clusters, Lay's Classic Potato Chips, Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips. mehr...
|
Verlust von 11,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Jul 21 vom Mitglied: SB 428
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
|