Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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49 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 86,51g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Wassermelone, Kölln Haferflocken, Cocktailtomaten, Spiegelei. Mittagessen: Globus Pilz-Rahmsauce, Schweinefilet, Reis (Gekocht). Abendessen: Mestemacher Unser Pures Karotte, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Corny Cocos, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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