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78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 167,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Ja! Feine Eierplätzchen, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. Mittagessen: Ja! Feine Eierplätzchen, Schwartau Frutissima, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Abendessen: Edeka Mini-Eclairs, Пшеничная Каша, Gut & Günstig Fleischklößchen Zigeuner Art. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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