Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
158 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 87,15g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 165,64g.
Frühstück: Alpro Молоко Миндальное, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Philadelphia Филадельфия Лайт, Sonko 7 Grains Cakes, Жареное Яйцо. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей , Alpro Soya Banana, Кускус. Snacks/Sonstiges: Yaro Old School Peanut, Кукуруза Вареная, Yaro Конфеты Salted Caramel, Mlekpol Сыр Гауда. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|