Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 63,79g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Станция Молочная Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Нектарин. Mittagessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной, Залесский Фермер Сметана 20%, Fazer Энергия Здоровья, Фасоль (без Соли, Отварная). Abendessen: Рис с Овощами, Залесский Фермер Сметана 20%, Простоквашино Кефир 3,2%, Село Зеленое Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Эко Шрот Амаранта. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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