Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 127,38g.
Frühstück: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Большая Кружка Сливки 10%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Яйцо Куриное, Fazer Энергия Здоровья. Mittagessen: Останкино Колбаса Венская Салями, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис с Овощами, Пятерочка Банан, Нектарин. Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Эко Шрот Амаранта, Копченов Сало Белорусское, Ашан Помидор. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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