Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: 피코크 통곡물 뮤즐리, 그릭요거트. Mittagessen: 상추, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 닭가슴살, 찐단호박. Abendessen: 피망, 설탕, 아몬드, 올리브기름, 식빵, 토마토, 옥수수콘, 블랙 올리브, 리코타 치즈, 양상추. mehr...
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konstantes Gewicht
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aelen101's Gewichtsverlauf
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