Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
96,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 87,99g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 166,77g.
Frühstück: Клубника, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ikea Брусничный Джем, Сливочный Сыр, Элефант Индейка Запечённая , Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Mittagessen: Русский Пармезан Сыр Истринский, Элефант Индейка Запечённая , Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Клубника, Русский Пармезан Свежий Сыр, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|