выходные
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72,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 142,63g | Kohlh: 139,16g.
Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Prosto Гречка, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Иней Мороженое со Сгущеным Молоком, Иней Ягодное Мороженое, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Основа Геркулес, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Яйцо Куриное. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AnNataaaa's Gewichtsverlauf
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