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👍
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72,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 86,07g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Caffeciao Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Konditorei Ammann Aalener Spionle . Abendessen: Parmesan (Hart), Aldi Rinderfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Prosecco, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Dovgan Plombir Schoko, Mars Celebrations (10g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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