Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 273,74g.
Frühstück: Snickers Creamy Peanut Butter, АТБ Банан, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Konti Печенье Буратино с Орехом, Liza Изюм, Яблоко Семеринка, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Сильпо Авокадо Хаас. Abendessen: Заречье Сгущенка, Малина, Молодая Морковь, Джемы и Варенья, Liza Изюм, Корона Шоколад Maxfun, Ананас (Консервированные с Соком), Яблоко Айдаред. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yan.vik's Gewichtsverlauf
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