Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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4363 kcal
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Fett: 239,91g | Eiw: 106,04g | Kohlh: 448,94g.
Frühstück: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Чайный Гриб, Чай, Бежин Луг Творог 5%. Mittagessen: Русскарт Чипсы Diesel Сырно-Горчичный Соус, Тортьяна Пирожное Слоеное Наполеон, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника. Abendessen: Окрошка Основа, Бежин Луг Кефир 2,5%, Квас, Кузя Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Чайный Гриб, Кофе (Растворимое), Чай. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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kckate71's Gewichtsverlauf
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