Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 146,85g.
Frühstück: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks. Mittagessen: Great Value Mixed Nuts, Chobani Lemon Blended Greek Yogurt. Abendessen: Pot Sticker, Shumai Dumpling, Dim Sum BBQ Pork Buns. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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